兰州一日旅游攻略
兰州是古丝绸之路上的重镇，在沟通和促进中西经济文化交流中发挥了重要作用。以下是小编为大家精心整理的兰州一日旅游攻略，欢迎大家阅读。
1、吐鲁沟
吐鲁沟国家森林公园地处甘肃永登县连城林区腹地，距省城兰州市、青海省西宁市均为160公里，属祁连山脉的东麓，总面积5848.4公顷，海拔1998--3165米。吐鲁沟因峰奇石怪，林木青翠，终年常绿而又名“吐绿沟”。这里地貌徒刑奇特，风光秀丽，植被垂直分布极为明显，顶部是丰富的草场，辽阔的牧场，山腰林木矗立，山脚农田覆盖。园内地貌起伏剧烈，山势嶙峋，可充分欣赏自然风光，被誉为“神话般的绿色山谷”。
“吐鲁”是古代蒙语，意为“大，好”，或“美好的果园”。吐鲁沟曾为多民族杂居地区。这里受山地气候影响，降雨丰沛，沟内峰峦叠嶂，林木苍翠，曲径通幽，吐奇纳秀，成为一毫无人工雕凿的原始自然风景区。区内有发源于俄博峰的吐鲁河由西北向东南流过，至三岔汇合后，经前沟汇入大通河，沿河谷修有公路直通沟内，两岸步移景异，所象万千。
2、兴隆山
位于兰州市榆中县城西南五公里处，距兰州市60公里。古因“常有白云浩渺无际”而取名“栖云山”。早在西周时已成为道人凿洞修行之地，清康熙年间取复兴之意，改名“兴隆山”。本世纪五十年代，全山亭台楼阁以及庙宇就达70多处，景点24处，成为佛、道胜地。
兴隆山为距兰州市最近的国家级森林公园。主峰由东西二峰组成，东峰“兴隆”海拔2400米，西峰“栖云”海拔2500米，二峰间为兴隆峡，有云龙卧桥横空飞架峡谷。现栖云峰有混元阁、朝云观、雷祖殿等殿阁；兴隆峰有二仙台、太白泉、大佛殿、喜松亭、滴泪亭等景点。史载，公元1227年，成吉思汉的灵柩运至兴隆山，密藏于大佛殿内；1949年8月才迁往青海塔尔寺；1954年，由内蒙古自治区政府迎回，安放在伊克昭盟伊金霍洛旗新建的成吉思汗寝室。兴隆山因这段历史而更加著名。
3、五泉山公园
位于兰州市区南侧的皋兰山北麓，是一处具有两千多年历史的遐迩闻名的旅游胜地。公园景点以五眼名泉和佛教古建筑为主，海拔1,600多米，占地267,000平方米，有明清以来的建筑群10余处，1,000余间，建筑面积一万多平方米，规模宏大。园内丘壑起伏，林木葱郁，环境清幽；庙宇建筑依山就势，廊阁相连，错落有致。
五泉山因有惠、甘露、掬月、摸子、蒙五眼泉水而得名。五泉山中峰高处为古建筑群。从山门沿中间通道直上，有蝴蝶亭、金刚殿、大雄宝殿、万源阁、文昌宫、地藏寺、千佛阁等古庙宇依山就势排列，层层相叠，以石阶亭廊相连。中峰两翼为东西龙口，五泉沿东龙口──文昌宫──西龙口一线呈弧形排列，悬于山腰。各泉间又以石阶栈桥和亭阁四廊相连。
五泉山于1955年辟为公园，原有的亭台楼阁都已修茸一新，经过绿化和建设，园内曲径通幽，现已成为重要的旅游胜地。每年农历四月初八，山上举办庙会，除浴佛和法事活动外，还设有花卉展览和各种民俗文化活动。每年春节期间还举办灯饰展览。五泉山现已成为兰州人休闲旅游的首选去处，也是来兰游客值得一游的理想目的地。
4、水车博览园
介 绍 兰州水车博览园的南大门（正门）是一个造形独特的木架结构的大门，它既是抽象化了的兰州水车的一个组成部分，又寓意着兰州是一个两山（兰山、白塔山）一水（黄河）的山水城市。
进入大门，是水车博览广场的第一部分－水车广场。水车广场以知名于国内外的兰州水车为主体，并荟萃中外不同形式、风格迥异的水车数十轮。因此，兰州水车博览园是世界上水车品种、数量最多的主题公园。其中，兰州水车以其独到的构造、精湛的工艺、雄浑粗犷的独特风格成为中国水车的代表。
在水车广场首先映入眼帘的是一尊雕像，他就是兰州水车的创始人段续。雕像左侧是南方竹制筒车，右侧是段续创制的兰州木制水车。公元1556年，段续就是根据南方的竹筒水车创制了雄浑粗犷的兰州水车，成为金城一道独特的风景线。由此，兰州被誉为“水车之都”闻名于世。
与水车广场相连的是水车园。水车园以12轮兰州水车为主景，是历史上的“水车园”旧址。园内黄河奔腾，水车旋转，渠水蜿蜒，各种花草树木错落有致，再现了黄河、水车与农业生产的和谐景象。
水车广场东侧便是文化广场，由旅游纪念品商店、黄河奇石馆、兰州近代历史博览馆、演出广场等场馆组成，以图片、文字资料、实物、文艺演出等形式多角度反映水车文化。
交 通 乘140、26路公交汽车可达。
5、青城古镇
被誉为“风雅之地”的青城古镇，位于榆中县北部的崇兰山下，距兰州110公里、白银30公里、榆中县城54．2公里。总面积138．04平方公里，辖14村、71个村民小组，总人口2．12万，耕地1．44万亩。这里地势南高北低，海拔1450米，地形呈狭长地带，黄河流经北部，属典型的黄河谷地。气候温和，水源丰富。适宜种植瓜果蔬菜，尤其以盛产绿烟闻名。自古以来，经济发达，借助黄河水运，成为兰州通往北方的交通要道和商品集散地。尤其令人称道的是，这里由于古老悠长的历史而积淀的丰厚传统文化，使青城镇成为黄河上游独具特色的一块风水宝地。古老的历史
根据《甘肃通志》《兰州府志》《皋兰县志》《榆中县志》《金县志》记载：青城为宋代大将狄青擢秦州刺史巡边时所筑。《宋史·狄青传》也记载：“宝元间，元吴反，青为延州指使，以功累迁西上总领事门副使，擢秦州刺史、泾原路都总管，经略招讨使。”青城原名“一条城”，约二里许，东西长、南北狭，故名，民国时期老百姓简称为“条城”。东门名“巩安门”，上有朝阳阁，结构宏伟，悬匾额：“条城堡”。南门名“威远门”，上即文庙。后代为纪念狄青，又将条城呼为“青城”。
根据青城《罗氏族谱》记载：宋宝元时，狄武襄公擢秦州刺史。有豫章罗月泉先生者，为宋儒从彦之曾祖，武襄聘为幕客。狄武襄公巡边至定远，筑一条城。月泉襄办屯田事宜，因侨居一条城。后还豫章，至裔孙柄之复迁于条。这也是狄青修筑青城的佐证之一。
明末，随着鞑靼势力的北退，青城人逐渐过河北移，先水川、强湾，继而王岘、武川，还有其他一些地方。随着人口的迁徙，条城的外延也扩展了。从一些地方资料来看，清末时还没有水川之名，而称“一条城河北”，在民间则统称为“条城”。到了本世纪初，条城地域的范围大约是今榆中的青城、白银的水川、强湾、王岘、武川等一些地方。这个地域有200平方公里左右，现在生活在这里的“条城”人达十多万。而现在的青城，仅指黄河以南的青城镇。独特的建筑
青城的街巷依城为界为棋盘格式，整齐有序，主次分明。主街以商铺、粮店、药店、餐馆、铁木加工铺为主；民宅则顺小巷而建。现存的50多处民宅四合院古建筑，具有一定的文物价值和观赏价值。这些民宅绝大多数是清康熙、乾隆、嘉庆、道光时期的建筑，主要分布在城河、青城、新民三个村。其中有明代建筑一处，清代建筑33处，民国建筑15处。其中完整的四合院有12处，比较完整的四合院18处，残缺的有14处，仅存门楼的有16处。
古民宅从大门到照壁，从堂屋到厦房，从墙肘到屋檐，从门扇到窗户，处处都有精美的砖雕、木雕图案。“福禄寿”、“琴棋书画”、“十二生肖”、“吉庆有余”；盛开的牡丹，飞舞的凤凰，既有装饰效果，又有耐人寻味之处。砖雕“教五子”、“渔樵耕读”，刺绣作品“百鸟朝凤”、“威震四方”，剪纸作品“葵花向阳”，地方小曲子“西厢调”等都是精巧之作。周姓的前门两侧卧有两个巨形的黄河石，六柱木刻大门前肘墙下砌有两块长方形石板；还有一处被叫做“四扇门”的大门前放置着两个青色的刻有纹样图案的石鼓。无论破旧的，新建的，水泥的或者木刻的，几乎所有大门前都安置有两个石鼓或近似石鼓的石墩。这一乡俗源于记载功德的传统文化，而后演变为保家太平，用作镇宅避邪。围绕这一主题，民间匠人们创作了雄伟逼真的石雕狮子，二龙戏珠的双面石鼓，更有自然形态的黄河巨石，微施雕琢的.青色石板，原始笨拙的黑色石墩，以及碗口大小的各种卵石。2004年10月10日，在甘肃省民族民间文化保护会议上，青城镇古建民居被列为甘肃省民族民间文化保护工程试点之一。
列为县级以上文物保护单位的有青城隍庙献殿、青城书院、高家祠堂、二龙山戏楼和50多处民宅四合院。
青城隍庙。原址初为秦州刺史狄青的议事厅，故又称“狄青府”，始建于宋仁宗宝元年间(1038年一1039年)。明神宗万历二十五年(1597年)改为守备府，是一条城守备军指挥部的所在地。清世宗雍正二年(1724年)改建为城隍庙，占地面积1000平方米，现在大殿保存基本完好。近年又集资修复了门楼及戏楼，这里成为当地人们进行文化交流、休闲娱乐的场所。不久，还将修建青城碑林，将散落各处的历代石碑陈列于此，构建地方历史文化。
高家祠堂。青城高姓为山东移民，祠堂是高姓祭祀先祖的场所。始建于清高宗乾隆五十年(1785年)，占地2000多平方米，建筑面积400平方米。殿堂、廊坊20多间。过厅悬有咸丰皇帝赐予进士高鸿儒的匾额。建筑风格为典型的明清时期建筑，造型独特别致，气势宏伟庄严，院中一株百年古柏巍然屹立，使整个祠堂更显古朴典雅。2003年，被列为甘肃省省级文物保护单位。别具一格的特产
(一)兰州水烟的主要产地
青城种植水烟始于明代，是兰州水烟的主要产地之一，其质量优于其他地方，原因是本地的土质、水源，决定了烟叶膘分厚实；其次是收获季节，河风凛冽，烟叶干得透，运于南方过长江，烟丝回潮变色，其味更为醇厚悠长。驰名南方的“广东红”，就是青城水烟的变异，其他产地无法比拟。到清康熙、乾隆、嘉庆、道光年间，烟叶种植遍布黄河两岸，水烟加工厂林立，鼎盛时期烟坊达200多家，这也得益于黄河的运输之便。青城不但是水烟运输的码头，而且发展成为兰州周边最大的商贸集散地。
(二)风味迥异的青城干面
青城干面，又称“青城长面”，起源于唐宋时期，延续至今，已有千年历史。青城干面以青城本地和榆中后北山精制小麦面粉为原料，手工擀制成一尺见方的面张，细切成丝，分成小把，阴干存放。食时调以豆腐、黄花、木耳等勾制的臊子汤，外加八碟地方小菜，专门用于招待客人及婚嫁时食用，以表达主人的热情，象征吉祥如意、长来长往、友谊长存。
(三)色香味俱佳的陈醋
青城陈醋是青城本地农民采用地方传统方法，借鉴山西陈醋酿造工艺和独特配方，以本地和榆中北山小麦和豌豆为原料，发酵酿造而成。陈醋色泽浓郁，酸中透香，是用于青城干面的主要佐料，已成为远近闻名的一大品牌。秀美的自然景观
(一)大峡风光。近年建成的大峡水电站形成高峡平湖，使水上旅游变为现实。乘游艇徜徉其间，沿途风光美不胜收：天桥、煮锅、月亮石、大照壁、诸葛祭天等景点自然天成、造型各异，让游客体味大自然的神奇造化。
(二)百亩荷池。位于东滩一带数百亩的荷塘是近几年来发展的新兴产业。盛夏季节，水面的荷花随风摇曳，阵阵清香扑面。荷池中各种鱼类的养殖已成为当地群众的主要经济收入。每逢节假日，都市的垂钓爱好者成群结队，在荷池边垂钓，享受大自然的恩赐。
另外，黄河鸟岛、大川古渡、百年梨树、小河烟树等景观为古老的青城增添了神秘的色彩。
6、明肃王墓
人称榆中县来紫堡平顶峰下的明肃王墓为“甘肃的十三陵”，其实只有十一冢坟墓，埋葬着庄王、康王朱瞻焰，简王朱禄埤、恭王朱贡琮、靖王朱真淤、定王朱弼桄、昭王朱缙炯、怀王朱绅堵、懿王朱缙、末代肃王朱识铉和宪王朱绅尧的妻子薛夫人。
明代王公贵族把墓地相中在这里，除了迷信风水以外，主要还因为这里有很好的地理环境：头枕“王冠”(平顶峰)，脚踩“玉带”(苑川河)。墓室结构
这座明肃王墓陵寝，其格式和十三陵的墓室一样，也是一进三室，左右有两个耳室。所不同的是，十三陵地下宫寝用的是汉白玉石料，石缝也是用糯米汁粘合的。而肃王墓仅仅用青砖箍起，整个体积和空间也比十三陵小得多。
此墓开掘后，墓门左上方砖壁上有一个被撬开的洞，可容一人进入。洞子直通墓室穹窿顶部，顶部已被挖开，显然这是盗墓者所为。人们推开沉重的石门，发现第一座墓室外被挖开的洞口下方，横卧着一具骷髅。据判断，这具枯骨是盗墓贼无疑，其死因不是潜入时摔死就是被同伙暗算毙命。
第二道墓室门完整，第三道墓室粗大的石门轴被砸断，门扇倾斜。墓被洗劫，文物不多。其他陵寝平田整地时也有几处被挖开，墓里仅发现一些巨盆和烧制的陶俑陶马。陶俑约一尺大小，陶马两眼突出，造型有力；另外还发现了一些碑记。可见；王墓中遗存的文物远远没有十三陵那样丰富。典籍中的肃王
细览《明史》中的肃王传记，只见所记载的多是微不足道的小事。从第一代肃庄王朱模开始至最末一代肃王朱识铉，所记录的事情无非是“永乐六年，以棰杀卫卒三人及受哈密进马，逮其长史官属”，有的肃王“请加岁禄，帝不允”。就是说，王府里因打死了3个卫兵和接受了哈密进贡的马匹而惩办了一些-，有的申请增加薪水，皇帝没有答应；有的还为了王位继承人而争论不休。对于被明末农民起义军杀死的最末一代肃王朱识鋐以及王妃殉难等值得人史的珍贵史料，只作了粗略的记载：“子识锭嗣。崇祯十六年冬，李白成破兰州，被执，宗人皆死。”仅20多字。
埋葬在肃王墓里的十一代肃王，并不是像《明史》中所记录的那样无所作为，事实上他们还真的做了些颇值得称颂的事迹，主要有四件：修建兰州城池、寺庙；镌刻肃本《淳化阁帖》；王妃嫁女，事人《聊斋》；殉难碧血碑。
有史料记载：朱元璋的十四子朱模，封为肃王之后，先驻张掖，建文元年(1399年)迁往兰州。他们大兴土木，在以今中央广场为中心，修筑了周长6里200步的内城，又修了周长18里133步的画廊；城内修建了豪华的王府，城内外还修建了不少庙宇、寺观、花园，如金天观、白衣寺及白衣寺塔，小北街北端的荣光寺，原东关的接引寺及铜接引佛，白塔山的白塔寺，五泉山的崇庆寺、酒仙殿、嘛呢寺、文昌宫、武侯祠、大悲殿、地藏寺、卧佛殿，皋兰山顶的三台阁等，为后世留下了不少文化遗产。即使今天，兰州的白塔山寺，金天观，白衣寺塔及五泉山的许多古建筑群和大卧佛，都是这些肃王们创建并遗留下来的。
镌刻淳化阁帖。明初朱元璋赐其子肃王朱模一本宋拓本《淳化阁帖》，这部字帖就成了肃王府的珍宝。万历四十三年(1615年)肃宪王朱绅尧命姑苏人温如玉、南康人张应召二人临摹镌刻于富平石上。未得完工朱绅尧就去世了，由他的儿子朱识铉继承王位，并继续完成这一法帖。这一工程历时7年之久，用石142块，于天启元年完成。朱识锭还为这部法帖写了跋，称赞其“新旧不爽毫里”。陕西人费甲铸曾按肃府本摹刻一部，置于西安碑林；江苏溧阳县文化馆也现藏一部翻刻的肃本《淳化阁帖》石刻，镶嵌在该县虞氏宗祠的墙壁上供人观赏。此外，南京也有肃府翻刻本；甚至日本在出版《法帖大系》时，其中的缺页也以肃本《淳化阁帖》补齐。
可见肃府本《淳化阁帖》的影响，已远远超出省界甚至传播到国外。
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