北京西藏自驾游攻略参考（实用)
2、布达拉宫(门票200);罗布林卡60元);大昭寺(释迦牟尼十二岁等身像为世界仅存的,被佛主本人亲自开过光的佛教圣物，门票85元);小昭寺(30元);哲蚌寺(55元);色拉寺(55元);八角街(逛八角街一定要按顺时针方向前进，以示对佛的敬意);拉萨河边的青藏公路纪念碑;有着诸多石刻的药王山;磨盘山上的关帝庙;拉鲁湿地可以让你在最近处，看到有着牛羊的草地和湿地;黄教的`甘丹寺(45元)、直贡寺天葬台(看天葬凌晨三点就要起来)。藏传佛教格鲁派(黄教)在拉萨有三座最大的寺庙，即：哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺，统称为拉萨三大寺。
3、羊八井洗温泉看地热; 纳木错湖 (门票：120元/人): 位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间，是西藏三大神湖之一,也是藏传佛教的著名圣地,意为天湖,纳木错湖面海拔4718米,从湖东岸到西岸全长70多千米,由南岸到北岸宽30多千米,总面积为1900多平方千米,是世界上海拔最高的咸水湖,也是我国的第二大咸水湖,湖水最深处超过33米。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,沿湖有不少大小溪流注入,湖水清澈透明,湖面呈深蓝色,水天相融,浑然一体。每个到过这里的人整个灵魂都仿佛被纯净的湖水洗涤; 翻越昆仑山口，参观保护藏羚羊英雄索南达杰墓地，领略可可西里野生动物保护区的自然风光(希望能遇到藏羚羊和野驴);观沱沱河三江之源;登青藏公路最高点唐古拉山口海拔5231米;青海湖 (门票：50元/人 进鸟岛的车费：10元/人 )位于青海东北部，距省会西宁市151公里，周长360余公里，面积4635平方公里，是我国最大的内陆咸水湖泊，湖面海拔3195米。 青海湖的西北隅，距布哈河三角洲不远的地方，有两座大小不一，形状各异的岛屿，一东一西，左右对峙，傍依在湖边。远远望去，这两个岛屿就象一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立，翘首遥望着远方，这两座美丽的小岛，就是举世闻名的鸟岛。塔尔寺(门票：80元/人): 距省会西宁市25公里。它与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺，全寺占地600余亩，僧舍房层9300多间，殿堂52座，僧人最多时达3600余人。全寺四山环绕，殿宇宏伟，佛像庄严，梵塔棋布。其中，大金瓦殿和大经堂为全寺主体建筑。
五、藏行宝典
1、初次进藏切切不可剧烈运动，多喝水、多吃水果、蔬菜、多吃碳水化合物及易消化的食品，晚餐不宜过饱，使体内保持充分的水分。
2、涂抹防晒霜十分钟以后再出门，最好每隔两小时涂一次,晚上睡觉前一定要洗脸，早上起床最好不要洗脸。
3、如果你想在藏区呆下去，学会喝酥油茶是必修课之一，藏区最普通的饮料是酥油茶，寺庙中酥油茶的味道可能更胜一酬。
4、禁忌在别人背后吐唾沫、拍巴掌，遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，走反了方向藏民认为是罪过;翻越高山时，不能发声，否则会招致风雪、冰雹。
5、在拉萨街上散步，小巷和屋子里有些凉，最好是穿一件长袖(随穿随脱)以防感冒; 早9点晚6点左右是转经高潮，在八角街最好顺时针走，这样既快又不担心挡道。
6、大昭寺周围一般不要贸然进入，可以用手势、眼光和语言先向当地人示意后决定; 布达拉宫广场、青年路和八角街一带扒手较多，注意钱包; 照相需征得同意,八角街上照人像要先问是否收钱，但通常一支烟即可。
7、别瞎买野牦牛、藏羚角、盘羊角，很可能带不出各个关卡; 遇到讨钱的可给可不给，径直走掉了事;发善心掏钱时多看看周围，不然会遇上蜂涌而来的乞者。
8、在寺庙捐钱时若无小钞，可自行找补，如放一张五元的 再找回四元;在寺庙的殿堂里拍照,一定要征得僧侣的允许。
9、不要当着藏民杀生，那怕是一只苍蝇;不要贸然进入藏民的家门，可能会有猛狗把守。
10、参观布达拉宫，一定要在前一天17：00点以前去拿第二天的预约证，因为每天的参观人数是限定的。
11、青藏线全线最高限速是80km/h，过倒淌河时一定注意，前方是Y型路口，向右拐是去格尔木，直行大宽马路是去共和。这里路标不明显，许多人都走错过。
12、川藏北线著名的塌方路段通麦天险——色季拉山口;一般泥石流和塌方都发生在以下几个路段，邦达到八宿，波密到八一镇等几个固定地段。一旦断了路被堵几天是常事，所以这些危险路段应在天气好时及时通过，以免被困在路上。因此走川藏线要准备充足的时间，一般要15-20天左右，季节应在5-6月为宜。
13、药王山是拍摄布达拉宫最好的角度，尤其是半山腰。在旅行季节的清晨，经常会有密密麻麻的摄影师和摄影发烧友汇集在药王山上等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。上山的小路在布达拉宫右侧对面马路白塔后面。
14、藏族饮茶和饮酒礼俗很多，平时在家喝茶各自用自己的茶碗，不能随便用他人的碗。喝茶时，碗中的茶不能喝干，而是喝一半或一大半，斟满后再喝，最后结束喝茶时也不能全部喝干，而要留下少许，表示茶永远喝不完，财富充足，寓意颇深。
15、在饮食禁忌中，藏族人对吃大蒜有较多的禁忌,如果要去转经或朝拜则绝对不可食蒜，忌讳食蒜后的臭气玷污和熏脏了圣洁之地。
16、佛教中“布施”是信徒的标志之一，布施中的最高境界是舍身，藏民把希望都寄托在“来生”。
17、在寺庙内参观，不能随意触摸佛像,要尊重喇嘛;有的佛殿女性不能进入参观;在西藏不要谈敏感问题;不要摸小孩的头。
18、西藏旅游应多带些零钱，用来赠给藏胞、化缘的喇嘛和乞讨者，捐些酥油钱给寺庙(一定要是纸币，藏胞不收硬币);近距离拍摄人物，尤其是僧侣、女人，一定要事先征得对方的同意，以避免不必要的麻烦;许多寺庙在外面可以拍照，但是进入里面后，是不能拍照的，偷拍的后果十分严重。
19、藏族十分重视馈赠，且有送必有还，准备一些小礼品作见面礼，往往会得到意想不到的礼遇和帮助。
20、六字真言(或称六字大明咒,汉字音译为“嗡嘛呢呗咪吽”)。意思是“啊!愿我功德圆满，与佛融合!”。
21、嗡(an)：能消除天界的生死之苦;嘛(ma)：能消除非天斗争之苦;呢(ni)：能消除人间生老病死之苦;叭(ba)：能消除畜生牲役之苦;咪(mei)：能消除饿鬼饥渴之苦; 吽(hong)：能消除冷热地狱之苦。
随着青藏铁路的通车，进藏游的人数将越来越多，西藏的环境保护日益受到挑战。衷心希望每位进藏的游客为西藏的环保多做点努力，算是为我们的后人积德行善吧!
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