辽宁自驾游好去处
有车，而不出去旅行，真是一种浪费。在如今10个人有7个想自由旅行的时代，自驾游，正可以完全满足你DNA“自由因子”的活跃需要。辽宁有什么自驾游的好地方呢?以下是为大家分享的辽宁自驾游好去处，供大家参考借鉴，欢迎浏览!
辽宁自驾游好去处1、沈阳故宫
沈阳故宫按照建筑布局和建造先后，分为三部分：东路为努尔哈赤时期建造的大政殿与十王亭;中路为清太宗时期续建的.大中阙，包括大清门、崇政殿、凤凰楼以及清宁宫、关雎宫、衍庆宫、永福宫等;西路则是乾隆时期增建的文溯阁等。整座皇宫楼阁林立，殿宇巍峨，雕梁画栋，富丽堂皇。它的规模虽然不能与北京故宫同日而语，可也是当之无愧的辽宁自驾游好去处。
辽宁自驾游好去处2、滨海路
滨海路位于大连市区东部及南部沿海，是滨海北路、东路、中路、西路的总称。驱车行驶在这条连绵30多公里的海岸公路上，北边是植被茂盛的巍巍群山、南面是蔚蓝的大海和千姿百态的礁石岛屿，美不胜收。滨海路一带空气清新、道路蜿蜒起伏，沿途有桥梁、观景栈道、海滩、绿地等景观，更是极佳的徒步与摄影胜地。说它是辽宁自驾游好去处，一点也不会言过其实。
辽宁自驾游好去处3、本溪水洞
本溪水洞位于辽宁本溪市，是一个数十万年前形成的大型充水溶洞，是迄今世界上已发现的最长可乘船游览的地下暗河。整个水洞中有很多形态各异的钟乳石形成的景色，一路上在河流两岸可以看到形似宝莲灯、倚天长剑、鳄鱼头、玉米塔、独角犀、春笋、斜塔、大象、雪山等景点，特别是玉米塔、玉象和雪山三景，更是名实相符，几乎可以乱真。除了两岸钟乳林立，石笋如画，千姿百态之外，洞顶也有钟乳高悬，非常晶莹斑斓，神趣盎然，整个行程约20分钟左右。
自驾游注意事项：
随着私家车的日益增多，自驾游已成为一种新的旅游方式。专家指出，由于自驾游途中驾驶员精神高度集中、疲劳过度及生活规律打乱，一些疾病症状很容易暴发出来。尤其是一些平时坐惯办公室、缺乏运动的车主，长途驾车过后的发病概率更高，并有可能给身体健康留下诸多隐患。
腰酸背痛
长时间驾驶或坐车，因身体活动少，关节部位血液循环不畅，易出现诸如腰部酸痛、颈椎僵硬、腿部痉挛等症状。
定时休息
驾驶员要尽可能避免长时间驾车，连续驾驶1～2小时要休息一下，并趁休息时做几节体操，弯弯腰、踢踢腿或者自我按摩腰肌。
用眼过度
驾驶途中，驾驶员注意力高度集中，这直接影响视力，导致在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。
缓解疲劳
驾驶员每开车2小时应停车休息30分钟，在停车时眺望远处或绿色植物、做眼保健操或者闭目养神，缓解眼部疲劳。饭后应休息20～30分钟再开车。
疲劳驾驶
长时间精力高度集中，驾姿固定，操作单调，容易造成心理和生理上的疲劳。
劳逸结合
在行驶中一定要注意劳逸结合。每次驾车时间不宜超过2小时，中间可以小睡一会儿或下车活动，呼吸新鲜空气，并用热水洗脸。
避免冲动
在驾车时要保持心态平和，忍为上，和为贵，不能因前方车速慢或他人超车而冲动，否则，有可能酿成大祸而后悔不及。
肠胃疾病
自驾出游时，就餐环境的改变往往也会引发肠胃功能的紊乱，表现为食欲不振或者闹肚子。因此要注意避免生饮生食，做到勤洗手，不吃不洁食品，不要吃得过饱，注意荤素搭配，少吃油腻，可多吃水果，多喝水。
腹泻
一旦发生腹泻，不要马上服用抗生素药物，尽早看医生，在医生指导下用药。腹泻发生后，最好先禁食8个小时左右，让肠胃休息一下。然后再食用一些 “流质”食物，如米汤、果汁、菜汁等，禁食刺激性食物，以免加重病情。
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